Nøtter og frø: gram per dl
Hvor mye veier én desiliter, én spiseskje og én teskje? Tallene er de samme som i omregneren. Trykk på en matvare for å regne om en annen mengde.
| Matvare | Per dl | Per ss | Per ts |
|---|---|---|---|
| Cashewnøtter | 60 g | 9 g | 3 g |
| Chiafrø, tørket | 70 g | 11 g | 3,5 g |
| Gresskarkjerner | 60 g | 9 g | 3 g |
| Hasselnøtter | 60 g | 9 g | 3 g |
| Linfrø, knuste | 60 g | 9 g | 3 g |
| Macadamianøtter | 60 g | 9 g | 3 g |
| Mandler | 60 g | 9 g | 3 g |
| Mandler, skåldet | 60 g | 9 g | 3 g |
| Paranøtter | 65 g | 9,8 g | 3,3 g |
| Peanøtter | 60 g | 9 g | 3 g |
| Pekannøtter | 45 g | 6,8 g | 2,3 g |
| Pinjekjerner | 60 g | 9 g | 3 g |
| Pistasjnøtter | 50 g | 7,5 g | 2,5 g |
| Sesamfrø, med skall | 60 g | 9 g | 3 g |
| Sesamfrø, uten skall | 60 g | 9 g | 3 g |
| Solsikkefrø | 55 g | 8,3 g | 2,8 g |
| Valnøtter | 45 g | 6,8 g | 2,3 g |
Spiseskje er måleskje, strøken. Vekten varierer med hvor hardt varen er pakket, så bruk vekt når det må være nøyaktig.
Slik regner vi
- Metode
- Gram per desiliter er hentet fra kilden. Spiseskje er den veide måleskjeen der heftet har en, ellers regnet ut fra vekten per desiliter. Teskje regnes alltid ut fra vekten per desiliter.
- Begrensninger
- Vekten varierer med hvor hardt ingrediensen er pakket. Bruk vekt når det må være nøyaktig.
- Kilder
- Vekt per desiliter: Mål, vekt og porsjonsstørrelser for matvarer, versjon 2015, hentet 23. september 2026; Vekt per desiliter: Matvaretabellen, versjon 2026-09-12T23:04:10.810Z, hentet 12. september 2026
- Sist oppdatert
- 23. september 2026