Matstykket

Stykkvekt

Hvor mye veier en vårløk?

En vårløk veier ca. 20 g hel.

Hvor mye er spiselig?

Spiselig del er 96 %. Uten skrell, stilk eller kjerne blir det ca. 19 g.

Vekten i tabell

Vekt per stykk, i gram
StørrelseHelSpiselig del
Gjennomsnitt20 g19 g

Kilde: Mattilsynets hefte, s. 38, «Vårløk». Heftet merker tallet slik: «Andersen, Jensen & Haraldsdóttir (1996): Typiske vægte for madvarer».

Se også hva andre matvarer veier per stykk og hvor mye du må kjøpe for å få nok spiselig.

Slik regner vi
Metode
Vektene er hentet direkte fra heftet. «Hel» er bruttovekten, med skrell, stilk og kjerne. «Spiselig del» er nettovekten, det som vanligvis spises.
Begrensninger
Tallene er gjennomsnitt. Frukt og grønnsaker varierer mye fra stykke til stykke, så bruk vekt når det må være nøyaktig.
Kilde
Vekt per stykk: Mål, vekt og porsjonsstørrelser for matvarer, versjon 2015, hentet 23. september 2026
Sist oppdatert
22. oktober 2026